Sprawdź poziom wypalenia i co możesz z tym zrobić.
Ładowanie pytań...
Wypalenie zawodowe dotyka coraz więcej pracowników. Nasz test pomaga odróżnić wypalenie od chwilowego przeciążenia lub toksycznego środowiska pracy. Odpowiedz na kilka pytań i dowiedz się, co naprawdę się dzieje — oraz jakie kroki warto podjąć.
Wypalenie to stan chronicznego wyczerpania emocjonalnego, cynizmu wobec pracy i obniżonej skuteczności. Zwykłe zmęczenie mija po odpoczynku — wypalenie nie. Test pomaga to rozróżnić.
Test składa się z pytań o częstotliwość zmęczenia, główne źródła stresu, skuteczność odpoczynku i motywację. Algorytm analizuje odpowiedzi i wskazuje prawdopodobny scenariusz.
Nie — to narzędzie samooceny. Jeśli wynik wskazuje na wypalenie, warto skonsultować się z psychologiem lub terapeutą.
Sprawdź też nasze pozostałe testy: